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引爆能量健身課程~SALSA塑你活力奔放DVD
瑜珈有養健身肚皮舞系列DVD,任選3套,每套只要 NT$ 320,立刻省 NT$ 40,點選進入購買即可享有優惠價 |
學習絕讚拉丁舞步,燃燒全身脂肪!
內容介紹:
想要超辣的運動課程,何需老遠跑去南美洲!本套低衝擊塑身嘉年華課程,除了燃脂舞步,還有火辣辣的拉丁風情,讓體溫一路飆高!就算不是專業舞者,跟著吉賽兒老師的分解動作,也能輕易學會這些精彩舞步。放膽搖擺,搖出火辣拉丁風,心情也會跟著輕鬆起來。為了讓大家玩得更開心,我們還請來鼓手作現場表演,且在忘情熱舞中,燒掉多餘脂肪,一起體驗梅蘭蓋、曼波、恰恰、森巴等迷人的節拍。拋開那些無聊的練習吧!本套課程適合各種程度學員,不需準備任何運動器材。
引爆能量健身課程』理念:
『引爆能量健身課程』適合各行各業的您,不論身材、體型、或是體適能狀態,在我們精心設計的運動環境中,每個人都可以自在而從容。我們的健身教練群,友善熱情又專業,將帶領您享受樂趣無窮的塑身新體驗。
第一次學習就上手:
不管您是第一次學習瑜珈或某些動作無法跟著老師做,都不用擔心!本節目另外為您貼心安排專為初學者設計的姿勢,讓您以循序漸進的方式練習。
規格說明:
- DVD /音效:Dolby Digital / 中文字幕 / 中.英雙語發音 / 長度約40分
引爆能量健身課程~SALSA塑你活力奔放DVD
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